▌每天，留一點時間給自己

§ 每天，留一點時間給自己

我總會留時間給自己，每一天。通勤往後靠上椅背之時，只屬於我沒有他人的私人時光。有時想些語句文章，這是多年前養成的習慣；偶爾在回憶迷宮裡，情緒有所高低（是敏感帶來的靈感），也珍惜。

 

§ 浮木

曾書寫過這句--認為快樂就是達成目標。他也如是想。竭盡心力，獎勉終於如願以償落在雙掌之上。的確，那天是他生命中最重要的日子。幾巡狂歡慶祝後，未料快樂感不僅不停留，更急速往下墜落。彷彿誰還是誰，他的往後卻空了一角。

繼續吧！更強大的目標達成了，也許就會回到快樂了，他是天生的獵人。他需要一個又一個獵物與重心。（他為自己找了一個又一個重心）

獎勉終於如願以償落在雙掌之上，那天的確是他生命中的另個里程碑。未料，快樂感幾天內不停留，仍急速往下墜落如依舊……

 

§ 第五跑道

換上貓的愛心慢跑鞋，我喜歡有氧運動中享受存在的當下，在大口吐納間，運動的身心總是散發快適豐收的積極情感。（也許以前不規律，現在該用餐時我就用餐，不為錢或其他事犧牲吃飯。慢慢告別熬夜。）在跑道上我如此決定著。

最值得追求是什麼？我想要一輩子健康美好的自己。試著享受生活每個經過而不僅是聚焦於目的本身，所以常常感到很幸福。

是不是我們給不了自己沒有的？我想健康的人更能讓別人健康，快樂的人能更讓別人快樂，幸福的人更能讓別人幸福。但我更加願意相信健康快樂幸福是屬於每人自己的。

於是我大聲說：「請好好捍衛自己的健康快樂與幸福喔！」